bmr1 기초대사량. 기초대사량 측정방법 일정한 시간에 신체에서 발생하는 열량을 대사량이라고 하며, 단위는 칼로리(㎈)로 표시하고 보통 ㎉를 사용합니다. 1㎉는 물 1㎏의 온도를 1K(또는 1℃)만큼 높이는 데 필요한 열량입니다. 줄(Joul)의 실험에 의하면 발생한 열량 Q(㎈)은 잃어버린 역학적에너지 W에 비례하며, 그 비례상수는 약 4.2(J/㎈)임이 밝혀졌습니다. 체중이 60㎏인 사람은 하루에 2,400㎉의 열량이 필요한데, 이것을 열량의 단위인 J로 바꾸면 약 10,041.6KJ이 됩니다. 일반적으로 온도가 상승하면 화학 반응의 진행 속도가 빨라진다. 그렇기 때문에 체온이 1℃ 올라가면 대사량이 약 10% 증가합니다. 기초대사량이란 생명 유지에 필요한 최소의 열량을 말합니다. 성인의 1일 기초대사량은 약 1,440㎉ (1㎏에 1시간당 .. 2024. 3. 27. 이전 1 다음
